?产后阴吹怎么办

病情描述及疑问：

生完宝宝不久，和老公那什么的时候，有声音，怪怪的，这个怎么办

提问用户：佚名 | 关键词： 阴吹怎么办 产后阴吹 怎么解决阴吹

2019-12-28 13:21:37

　　产后阴吹,是指女性自然生产之后，-般女性都会出现盆底肌肉松弛,阴道较产前更为宽松,在女性走路、运动、同房时容易进入气体,从而出现女性阴道排气的现象。一般通过产后锻炼阴道及 周围肌肉,可有效增强阴道周围肌肉收缩性,从而有效改善阴道宽松产生的排气症状,较为常用的锻炼方法是提肛运动,即在女性平躺或静坐时,吸气时收紧肛门]坚持30秒左右,呼气时放松肛门,如此反复训练.每日重复30次左右,坚持一段时间后可有效改善症状 ,此外女性也可通过手术治疗使阴道紧缩。