?我的孩子一周岁了，可肚子和腹部的赘肉还是？
病情描述及疑问：

我的孩子一周岁了，可肚子和腹部的赘肉还是？-1

我的孩子一周岁了，可肚子和腹部的赘肉还是？-2

我的孩子一周岁了，可肚子和腹部的赘肉还是？-3

医生您好，我的孩子一周岁了，可肚子和腹部的赘肉还是有很多，我曾经尝试了很多种锻炼方法，但是都没有效果，请问有什么健康的方法能帮我把肚子和腰部的赘肉减下来呢？
提问用户：佚名 | 关键词：
2019-03-13 19:06:05

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答：

我的孩子一周岁了，可肚子和腹部的赘肉还是？-1

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我的孩子一周岁了，可肚子和腹部的赘肉还是？-3

产后肥胖是比较难减的，快速的瘦身方法只能选择手术进行抽脂。但是如果想要健康的话，还是要通过锻炼的方法和控制饮食来达到效果的。平时在饮食当中要少吃多餐，把三餐变成五餐，然后多多进行运动，在饮食当中少吃一些热量比较高的食物，多吃蔬菜和水果。

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