?腰围变粗好多赘肉能有什么办法?
病情描述及疑问:

腰围变粗好多赘肉能有什么办法?-1

腰围变粗好多赘肉能有什么办法?-2

腰围变粗好多赘肉能有什么办法?-3

自从生了孩子以后,整个人也就没多更多的时间来折腾自己,有时候累了也不想动,在不知不觉当中自己长了很多的赘肉,请问各位朋友,腰围变粗好多赘肉能有什么办法减掉?
提问用户:佚名 | 关键词:
2019-03-04 13:31:09

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答:

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首先平时的时候应该多加注意好自己的身体锻炼问题,在一定的情况下是可以起到很好的美容瘦身的作用,平时的时候在家里可以经常性的转呼啦圈或者是进行仰卧起坐,在一定的情况下是可以对自己的身体起到很好的保养和瘦身的作用,建议是可以经常性的做一下瑜伽锻炼。

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