?节食是不是瘦身有效的方法?
病情描述及疑问:

节食是不是瘦身有效的方法?-1

节食是不是瘦身有效的方法?-2

节食是不是瘦身有效的方法?-3

之前因为我沉迷于美食之中,没有克制,于是体重就一直在上升,现在已经比同年人明显胖了一圈,我也感觉到有点难看,看到自己也感觉不能再胖下去了,节食是不是瘦身有效的方法?
提问用户:佚名 | 关键词:
2019-02-25 20:22:39

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答:

节食是不是瘦身有效的方法?-1

节食是不是瘦身有效的方法?-2

节食是不是瘦身有效的方法?-3

每个人身体情况不一样的,所以是不是最有效的方法,主要看个人的具体情况来决定。对于有些人来说,节食是比较有效的方法,可以在短时间内就能够达到瘦身的效果,但是一些顽固的肥胖光靠节食是没有多大作用的,需要配合一些运动来帮助瘦身。

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