?怎么才能更好的瘦身啊?
病情描述及疑问:

怎么才能更好的瘦身啊?-1

怎么才能更好的瘦身啊?-2

怎么才能更好的瘦身啊?-3

我从小就比较胖,基本上都没有受过,因为我的个子还矮,造成了我非常自卑,大学到毕业也没有谈着一个男朋友,现在身边的人都结婚了,我还单着。我想问一下怎么才能更好的瘦身啊?
提问用户:佚名 | 关键词:
2019-02-23 17:16:35

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答:

怎么才能更好的瘦身啊?-1

怎么才能更好的瘦身啊?-2

怎么才能更好的瘦身啊?-3

你好,想要瘦身,其实也并不是想象中的那么困难,只要坚持进行体育锻炼和饮食方面进行控制,一直坚持的话一定会有很好的效果,坚持进行体育锻炼,每天20~30分钟在饮食当中要做到少吃多餐,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果,这些都是有好处的

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