?怎样减掉腰部赘肉和大腿赘肉?
病情描述及疑问:

怎样减掉腰部赘肉和大腿赘肉?-1

怎样减掉腰部赘肉和大腿赘肉?-2

怎样减掉腰部赘肉和大腿赘肉?-3

我属于肥胖型,生完孩子之后身体肥胖的问题越来越严重,腰部和大腿上有很多的肌肉,大腿很粗,腰也很粗,感觉实在是太影响美观啦,想要减肥瘦身,请问怎样减掉腰部赘肉和大腿赘肉?
提问用户:佚名 | 关键词:
2019-02-22 11:14:43

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答:

怎样减掉腰部赘肉和大腿赘肉?-1

怎样减掉腰部赘肉和大腿赘肉?-2

怎样减掉腰部赘肉和大腿赘肉?-3

你好,建议你可以做一些局部的运动,比如说坚持的进行一些减肥操或者是一些局部的减肥运动,这些长期坚持的话会有一定的效果,但是很多人都是不能够坚持,所以说不会有很好的效果,同时在饮食方面也是要做到少吃多餐,不要暴饮暴食,生命在于运动

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