?跳绳能把腹部赘肉减掉吗?
病情描述及疑问:

跳绳能把腹部赘肉减掉吗?-1

跳绳能把腹部赘肉减掉吗?-2

跳绳能把腹部赘肉减掉吗?-3

我小肚子上游泳圈已经三层了,用了好多减肥方法一直没有用。我就光小肚子上有肉,可是这个上面的肉怎么这么难减掉。跳绳能把腹部赘肉减掉吗?我们家还有一根跳绳,我可以用这个把肚子上的肉减掉吗?
提问用户:佚名 | 关键词:
2019-02-20 14:07:57

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答:

跳绳能把腹部赘肉减掉吗?-1

跳绳能把腹部赘肉减掉吗?-2

跳绳能把腹部赘肉减掉吗?-3

你好,当然是可以的,但是前提条件是你能不能够每天都坚持,每天坚持一定的时间来进行锻炼,不能够间断,这样才能够有效果,因为减肥它是一个长期的过程,也是一个综合的因素,一定要在饮食当中最好少吃多餐,不要。暴饮暴食,而且多吃新鲜的蔬菜,水果在坚持锻炼

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