?男生怎样能瘦身啊?
病情描述及疑问:

男生怎样能瘦身啊?-1

男生怎样能瘦身啊?-2

男生怎样能瘦身啊?-3

现在我有170斤,脸上肉比较多,没有大肚子但是胸部,腿部肉很多,感觉不该胖的地方胖了,该胖的地方却没有胖,想找女朋友,这种体型让我自卑,所以想问一下男生怎样能瘦身啊?
提问用户:佚名 | 关键词:
2019-02-18 13:36:46

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答:

男生怎样能瘦身啊?-1

男生怎样能瘦身啊?-2

男生怎样能瘦身啊?-3

你好,没有快速瘦身的方法,想要减肥的话,那么建议你还是要养成良好的生活和饮食习惯是比较好的,要坚持的进行体育锻炼,在饮食当中要做到饮食的合理搭配,荤素搭配好,但是要少吃多餐,不要暴饮暴食,特别是晚上的时候一定不要吃得过多,吃的清淡一些

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