?什么瘦身方法比较好呢?
病情描述及疑问:

什么瘦身方法比较好呢?-1

什么瘦身方法比较好呢?-2

什么瘦身方法比较好呢?-3

我的身材比较肥胖,由于身材肥胖非常的影响美观导致现在还没有男朋友,一直都没有结婚,尝试过很多减肥瘦身的方式,但是都没有起到太明显的效果,而且对身体也造成了比较大的创伤,什么瘦身方法比较好呢?
提问用户:佚名 | 关键词:
2019-02-16 12:38:08

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答:

什么瘦身方法比较好呢?-1

什么瘦身方法比较好呢?-2

什么瘦身方法比较好呢?-3

你好,可以选择做一些体育锻炼来进行瘦身方法比较好,每天早上一定可以养成跑步的习惯,对于瘦身都是有很好帮助的,在饮食上可以吃一些粗纤维的食物,少吃一些烧烤。油腻,煎炸的食物,这样的话会大大的增加脂肪。也可以吃一些青菜和水果。

介绍: