?性生活时间短，射精比较快怎么缓解？
病情描述及疑问：

性生活时间短，射精比较快怎么缓解？-1

性生活时间短，射精比较快怎么缓解？-2

性生活时间短，射精比较快怎么缓解？-3

我性生活时间短，射精比较快，很苦恼总觉得对不起老婆，这该怎么缓解？
提问用户：佚名 | 关键词：
2019-01-26 16:26:33

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答：

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你的这种情况首先就是进行体育锻炼，增强一下体质，同时要保持生活习惯，饮食习惯，作息习惯的规律，要少吃辛辣刺激性的食物，可以多吃牛肉羊肉海产品。另外就是要注意保持心情的舒畅，尽量避免疲劳熬夜的情况。如果还是不能够改善的话，你可以适当的吃点药物辅助一下。

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