?男人吃什么可以提高精子质量?
病情描述及疑问:

男人吃什么可以提高精子质量?-1

男人吃什么可以提高精子质量?-2

男人吃什么可以提高精子质量?-3

备孕前身体检查结果显示精子质量不是很好,男人吃什么可以提高精子质量?
提问用户:佚名 | 关键词:
2019-01-21 15:40:24

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答:

男人吃什么可以提高精子质量?-1

男人吃什么可以提高精子质量?-2

男人吃什么可以提高精子质量?-3

您好,正常来说男子需要戒烟戒酒半年以上,才可以进行正常的备孕,因为烟草和酒精会明显降低精子的成活率。同时在备孕期间不可以吃辛辣油腻的食物,可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜,或有益于生精补肾的食物,比如木耳,生蚝,牛桃,韭菜,大葱等。

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