?禁欲越久精子越好吗？
病情描述及疑问：

禁欲越久精子越好吗？-1

禁欲越久精子越好吗？-2

禁欲越久精子越好吗？-3

我的一个好哥们儿跟我说男生禁欲越久精子越好，禁欲越久精子越好吗？
提问用户：佚名 | 关键词：
2019-01-12 14:16:41

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答：

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禁欲越久精子越好吗？-3

你好，一般来说并没有这种说法的，禁欲越久精子越好，这种说法是不正确的，平时可以，适当的进行体育锻炼，增强一下体质，尽量避免疲劳和熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，注意保持规律的生活习惯，饮食习惯以及作息时间，多吃一些含锌的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，都有利于提高精子的质量。

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