?请问医生，男人少精吃什么好？

病情描述及疑问：

男人少精吃什么好？医生说精子少了，中医正在治疗中，但是后期需不需要吃什么对精子有利。一般男人少精吃什么好呢？从营食方面应该吃哪些东西才好！

提问用户：佚名 | 关键词：男人少精吃什么好

2017-05-04 11:12:07

九龙健康老师万州九龙医院 ....

健康解答： 男人少精吃什么好？要注意锌的补充，动物性的食物含锌一般比植物性的食物为多。含锌较多的食物有：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子等。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品。

介绍：长期从事泌尿科领域工作，擅长治疗男性泌尿、前列腺炎、前列腺增生，对男性不育治疗有独到的简介。牟医生还擅长做男性包皮包茎生殖整形手术；临床采用中西结合治疗男科各种生殖感染疾病。

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热心网友解答网友解答内容只作为参考意见，疾病的建议都不能代替医生的面对面诊断

进食优质蛋白质与精氨酸食品：优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

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