男性阳痿患者日常生活,中要注意各种习惯,多吃一些对阳痿有帮助的食物。
1.阳痿患者的饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等,阳痿患者宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
2.阳痿患者宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
3.阳痿患者不要酗酒,禁食肥腻、过甜、过咸的食物。阳痿患者宜多吃动.物内脏
4.虾子 。性温,味甘咸,入肾经,有补肾壮阳的作用.凡因肾气虚弱,肾阳不足所致的腰脚软弱无力,或阳痿,或男子不育症患者,宜多食虾.《食物中药与便方》还曾介绍:“肾虚,阳痿,腰脚痿弱无力:小茴香30克,炒研末,生虾肉90~120克,捣和为丸,黄酒送服,每服3~6克,1日2次.”
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