?怎样减下身?
病情描述及疑问:

怎样减下身?-1

怎样减下身?-2

怎样减下身?-3

先生您好,我的身材比例非常的不协调,我就像一个不倒翁一样,上半身瘦瘦的,下半身却非常的胖。所以我一直想通过减肥,把下半身减下来,请问怎样减下身呢?
提问用户:佚名 | 关键词:
2019-03-02 17:33:50

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答:

怎样减下身?-1

怎样减下身?-2

怎样减下身?-3

你好,出现这些症状和,脂肪淤积,运动量减少,不良的饮食习惯,遗传因素,个人的体型,都有直接关系的,你应该放松心情,正确认识,多做一些户外有氧有耐力的锻炼,简单的说就是管住嘴,迈开腿,少吃多运动,每天吃的食物热量和运动量成正比,就会逐渐减肥的。

介绍: