?如何保养卵巢和子宫呢？
病情描述及疑问：

如何保养卵巢和子宫呢？-1

如何保养卵巢和子宫呢？-2

如何保养卵巢和子宫呢？-3

近来的月经有些黑，还有血块经痛得也厉害，脸上的血色也变得很差，面色变黄还起了很多雀斑，想保养卵巢和子宫让自己看起来血气红润一点，如何保养卵巢和子宫呢？
提问用户：佚名 | 关键词： 妇科疾病 子宫保养 暖巢保养
2019-01-18 09:37:22

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答：

如何保养卵巢和子宫呢？-1

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如何保养卵巢和子宫呢？-3

如果月经颜色很差，平时可以多吃一些补气养血的食物来保养子宫和卵巢，最好的食品就是豆制品，因为大豆内富含丰富的黄体酮，对于体内激素水平有一定的调节作用，如果卵巢和子宫不好的话，可以吃一些豆制品，能够促进恢复，为身体补气养血。

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