?产后第四个月可以玩呼拉圈了吧?
病情描述及疑问:

产后第四个月可以玩呼拉圈了吧?-1

产后第四个月可以玩呼拉圈了吧?-2

产后第四个月可以玩呼拉圈了吧?-3

我今年已经三岁了,生完孩子已经有四个月了。我很怕自己身体体型有什么变化,所以就想着快点玩呼啦圈锻炼。但是我不知道现在可不可以玩,想请教一下医生,产后第四个月可以玩呼拉圈了吧?
提问用户:佚名 | 关键词:
2018-12-22 12:19:16

九龙 健康老师 成都九龙医院 ....
健康解答:

产后第四个月可以玩呼拉圈了吧?-1

产后第四个月可以玩呼拉圈了吧?-2

产后第四个月可以玩呼拉圈了吧?-3

目前产后四个月还不可以玩呼啦圈,因为目前宫底组织还完全没有恢复,转呼啦圈会引起子宫脱垂或是别的脏器脱垂了,目前先练习瑜伽等轻体力活动,不要做重体力活动,一般产后半年以后再转呼啦圈了,还得控制饮食了,少量多餐不要吃太饱了。

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