?造成女人阴道松弛的原因都有哪些？
病情描述及疑问：
我是一个舞蹈演员，近有一个难以启齿的情况，和老公做爱的时候缺乏快感，对方也不满意，这和练舞蹈有关系吗？请问医生练舞蹈开跨能使女人的阴道变松吗？造成女人阴道松弛的原因都有哪些？
提问用户：佚名 | 关键词：
2017-05-20 11:30:38
?造成女人阴道松弛的原因都有哪些？
病情描述及疑问：
我是一个舞蹈演员，近有一个难以启齿的情况，和老公做爱的时候缺乏快感，对方也不满意，这和练舞蹈有关系吗？请问医生练舞蹈开跨能使女人的阴道变松吗？造成女人阴道松弛的原因都有哪些？
提问用户：佚名 | 关键词：
2017-05-20 11:30:38
健康解答：
导致阴道松弛有过多的性生活,先天阴道宽阔,生育后恢复不良,及憋大小便等,练舞蹈,劈叉等,都不能导致阴道松弛。
解决办法：立式锻炼：站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动.经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐,美满.
解决办法：立式锻炼：站立,双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动.经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐,美满.
介绍：罗小强，曾在宜宾二甲公立医院外科主任。多次到华西医科大学、解放军后勤部总医院进行外科学术交流。擅长：胆囊结石、阑尾切除、乳腺治疗，各种股疝、精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液等手术。对危急症及疑难病例诊断、治疗有很高地造诣。
热心网友解答 网友解答内容只作为参考意见，疾病的建议都不能代替医生的面对面诊断
所以基于此点，你的阴道松弛和练舞蹈是没有任何关系的，不过阴道松弛确实很影响夫妻质量，甚至夫妻感情，再次给出一个好的方法，就是做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。祝你健康快乐。
本文链接：http://ask.80899999.com/fck/2017/23279.html